トレーニングプログラムは、個々のニーズに合わせてカスタマイズしており、
体力や体型、目標に応じて、最適なトレーニングメニューを考えて一緒に伴走します。
サブスク型ではなく、お得な回数券でご利用ができるため、忙しく行けない時でも会費が発生する心配がありません。
食事管理などのサポート体制も充実しているため、ぜひお気軽にご相談ください。
| コース名 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| パーソナルトレーニング60分 | 5回 | 35,000円 |
| パーソナルトレーニング60分 | 10回 | 65,000円 |
| パーソナルトレーニング90分 | 5回 | 52,500円 |
| パーソナルトレーニング90分 | 10回 | 100,000円 |
Grand Bleuでは、トレーニングだけでなく整体メニューもご用意しています。
日常生活でコリ固まった身体の筋肉をほぐすことで、体全体の血行がよくなり、むくみや冷えの解消に期待できます。
骨盤を正しい位置に整えておくことで内臓疲労を防ぐ効果もあります。
また、体の歪みを整えることで、姿勢が良くなり、見た目も美しくなります。
さらに、近隣では珍しい酸素BOXも完備しており、トレーニング後の疲労回復やリフレッシュに最適です。
酸素BOXは、体内の酸素濃度を高めることで血流を促進し、疲労回復や免疫力向上に寄与します。
